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Um die Entwicklungen und Diskussionen zur künstlichen Intelligenz (KI) und zu lernenden Computersystemen besser zu verstehen, organisierten wir diesen Event für Seniorinnen und Senioren. Wir vermittelten einer kleinen Gruppe von 17 Teilnehmenden Grundkenntnisse zum Thema natürliche und künstliche Intelligenz. Dazu trafen wir uns an drei Nachmittagen vom 18. Oktober bis 15. November im Debattierhaus "Karl der Grosse" in der Zürcher Altstadt. Unser Ziel war insbesondere auch, unser Wissen mit den Teilnehmenden auf einfache und verständliche Art und Weise zu diskutieren und Fragen zu klären, um die Chancen und Risiken von KI persönlich besser beurteilen zu können. Als KI-Fachreferent unterstützte uns Prof. Joachim Steinwendner von der Fernfachhochschule Schweiz.

Der Event stiess auf grosses Interesse, was zur Folge hatte, dass die Nachfrage unser beschränktes Platzangebot überstieg; wir haben deshalb im nächsten Jahr vor, eine weitere Veranstaltung zum Thema anzubieten. Motiviert und selbstverständlich gefreut haben uns die diversen spontanen, durchwegs positiven Feedbacks der Teilnehmenden wie "sehr interessant", "sehr gut vorbereitet und engagiert", "äusserst nützlich und top aktuell, um die Information in den Medien über KI besser zu verstehen" etc.

André Widmer

Zürich, 26. November 2023

Teil 1 - Die wichtigsten Einflussfaktoren auf die geistige Fitness im Alter
Einführung ins Thema mit Fokus auf die Bedeutung von wichtigen Einflussfaktoren auf die geistige Fitness im Alter. Referat mit interessanten Erkenntnissen aus der Forschung, Anwendungshinweise, Diskussion und Übungen. Der Besuch der Fischerei Braschler (Teil 2) in Hurden am Zürichsee wird vorbereitet.

Teil 2 - Einblick in den Alltag eines Berufsfischers
Wir besuchen die Fischerei Braschler in Hurden am Zürichsee. Andreas Braschler erzählt aus seinem Alltag als Berufsfischer, gibt einen Einblick in seinen Fischereibetrieb und die aktuellen Herausforderungen und Erfolgsfaktoren für eine nachhaltige Fischerei. Gerne stellt er sich unseren Fragen. Der Ausflug soll Anlass geben, aktuelle Themen rund um den Zürichsee und seine Nutzung zu beleuchten und zum Nachdenken und Diskutieren anregen. Wir beschliessen den Besuch mit einem kleinen Apéro vor Ort mit Häppchen aus See und vom Ufer.

Teil 3 - Reflexionen zum Thema Zürichsee und seine Nutzung - und was das mit der Förderung der eigenen geistigen Fitness zu tun hat
Austausch und Diskussion der Information und persönlichen Eindrücke, gewonnen aus dem Einblick in den Fischereibetrieb Braschler. Im Vordergrund stehen Themen wie gesunde und nachhaltige Ernährung, vielfältige Bedeutung des Zürichsees und allgemein die Bedeutung der Auseinandersetzung mit neuen Themen und Perspektiven für die geistige Fitness. Keine Fachdiskussion, sondern Lessons learned und Transfer in den eigenen Alltag.

Leitung

Norman Wunderle, Psychologe FSP
André Widmer, Psychologe FSP

Teil 1 - Geistige Fitness im Alter
Einführung ins Thema der geistigen Fitness, Förder- und Trainingsmöglichkeiten. Referat mit Diskussion und Übungen. Der Besuch der Brunngasse 8 in Teil 2 wird vorbereitet.

Teil 2 - Führung Schauplatz Brunngasse
Führung an der Zürcher Brunngasse, wo fast 700 jährige Wandmalereien, die in verschiedener Hinsicht einzigartig in der europäischen Kulturgeschichte sind. Der Schauplatz Brunngasse soll Anlass geben, aktuelle und historische Themen des Zusammenlebens in Zürich zu beleuchten und zum Nachdenken und Diskutieren anregen.

Teil 3 - Reflexionen zur Förderung der eigenen geistigen Fitness
Austausch und Diskussion der Information und persönlichen Eindrücke, gewonnen aus der Führung in der Brunngasse. Im Vordergrund steht die Bedeutung des Erlebten für die Förderung der eigenen geistigen Fitness. Keine Fachdiskussion, sondern Lessons learned und Transfer in den Alltag.

Termine, Zeit und Ort

Teil 1: Dienstag, 25. Oktober, 14 bis 17 Uhr, mit kurzer Pause, Kulturhaus Helferei, Kirchgasse 13, 8001 Zürich
Teil 2: Dienstag, 1. November, 14 bis 17 Uhr, Brunngasse 8, 8001 Zürich
Teil 3: Dienstag, 8. November 14 bis 17 Uhr, mit kurzer Pause, Kulturhaus Helferei, Kirchgasse 13, 8001 Zürich

Kosten
110 Franken pro Person

Leitung
Norman Wunderle und André Widmer

Geistig- fit-Club